Herbstliches Ostertrainingslager in Cottbus

Mit schweren Beinen und voller Motivation für die Sommersaison sind wir aus dem Trainingslager in Cottbus zurück. In 15 abwechslungsreichen Trainingseinheiten haben wir uns auf die anstehenden Wettkämpfe vorbereitet. Leider war es bis auf den ersten und letzten Tag meist grau/nass und kühl, sodass fast alles in der Halle stattfinden musste. Die bietet in Cottbus allerdings allerbeste Trainingsbedingungen, auch für die Wurfgruppe, die so intensiv wie selten trainieren konnte. Unsere Sportlerinnen und Sportler freuten sich, sowohl ihre Spezialdisziplinen zu vertiefen, als auch über den sportlichen Tellerrand hinaus zu sehen. Manche sollte das mit dem Hürdenlauf aber doch lieber lassen…

Natürlich standen die jährlichen Leistungstests mit auf dem Programm, daneben gab es abwechslungsreiche Aufwärmmethoden und schon in der ersten Einheit viel Spaß beim Lauf-ABC in eingehakten Vierergruppen. Abends ging es u.a. in den Kraftraum oder ins Schwimmbad. Der Film „City of McFarland“ am letzten Abend brachte schließlich die perfekte Motivation für den abschließenden Cooper-Lauf ganz früh am Abreisemorgen.

Ein großes Dankeschön an das Autohaus Reick für die Bereitstellung eines Kleinbusses!