Ostertrainingslager der Leichtathleten in Cottbus

Unser Ostertrainingslager der Leichtathleten ist gute Tradition und jedes Jahr die Grundlage für eine erfolgreiche Sommersaison. Gemeinsam mit den Trainern Steve Miske und Jürgen Stein fuhren in der Osterferienwoche 10 Mädchen und Jungen der AK U14/U16 in das Sportzentrum Cottbus. Für Steve war es sein erstes Trainingslager beim Post SV, für Abteilungsleiter Stein bereits das 27. Dieses Jahr machten wir einen kleinen Neuanfang bei den Teilnehmern. Während die Athletinnen und Athleten ab der U18 ein Heimtrainingscamp absolvierten, kamen aus der U14/16 Clara, Valentina, Melina, Jara, Elise, Nele, Tom, Jonas, Anton und Mitja mit nach Cottbus.

Bei besten Rahmenbedingungen in der Sportschule Cottbus wurde fleißig trainiert. Sprinttraining mit Tiefstart, Berganläufen, Staffelwechseln und auch Hürden war ebenso angesagt, wie Weit- und Hochsprungeinheiten, Speerwurf- und Kugelstoßtechnik sowie Ausdauerläufe, Schwimmen und Kinoabend. Die Tage von Dienstag bis Samstag gingen schnell vorbei. Noch vor dem Kofferpacken und der Abreise mit der Regio-Bahn absolvierten alle zum Abschluss erfolgreich einen 2000m-Test.

Die Sportlerinnen und Sportler arbeiteten fleißig mit und erhielten am Ende eine Erinnerungsmedaille und -urkunde für die Teilnahme an dieser Trainingswoche. Für ihre besondere Mitarbeit und Würdigung des sportlichen Engagements erhielten Clara und Jonas eine eigene Ehrung. Bei den ersten Wettkämpfen werden wir sehen, wie die Trainingseffekte sich auf die Wettkampfleistungen auswirken. An diesem Wochenende besteht die erste Möglichkeit es nachzuweisen.