Synchronschwimmen
Dresdner Goldfische
Die Abteilung Synchronschwimmen besteht seit 1965 beim Post SV Dresden. Einigen Dresdner*innen ist die hier ansässige Synchronschwimmmannschaft vielleicht auch noch unter einem anderen Namen bekannt: „Dresdner Goldfische“. Der Name „Dresdner Goldfische“ entstand bei einer Vorführung eines Flossenballetts in den 60er Jahren. Der Kopfschmuck, die Anzüge und Flossen waren in den Farben Rot, Gelb und Gold gehalten, und ein Zuschauer rief: „…die sehen aus wie Goldfische.“
Wir sind zurzeit etwa 55 Mitglieder, davon ca. 40 Schülerinnen im Alter von 6 bis 18 Jahren, die in verschiedenen Alters- und Leistungsgruppen trainieren.
Wir zeigen unser Können bei Wettkämpfen und Schauveranstaltungen wie Sächsischen und Deutschen Meisterschaften, Springergala der Turmspringer oder Badfesten. Unser Training umfasst neben dem Tanz- und Beweglichkeitstraining, Kraft- und Konditionstraining an Land, das intensive Einstudieren von Pflichtfiguren im Wasser, sowie das Schwimmen von Küren als Solo, Duett, Gruppe oder Kombination. Die einzelnen Leistungsgruppen werden durch ehrenamtliche Übungsleiterinnen trainiert, die alle ehemalige Synchronschwimmerinnen sind.
„Eine gute Synchronschwimmerin benötigt für eine Kür von etwa 4-5 Minuten die Kondition eines 1500-m-Läufers, die Technik eines Meisterschwimmers und die Beweglichkeit einer Tänzerin.
Hinzu kommt musikalisches „Taktgefühl“ und künstlerische Ausstrahlung.“
Wir trainieren in der Sprunghalle oder im 50-Meter-Becken im Schwimmsportkomplex Freiberger Platz. Bei Interesse an einem Probetraining bitte unter „Kontakt“ zum Probetraining anmelden.
Tag | Ort | Zeit | Beschreibung | Trainingsgruppen | Übungsleiterinnen |
Montag | Sprunghalle | 17.00 – 18.30 Uhr | Trockentraining:
Tanz und Beweglichkeit |
Anfänger 1
Anfänger 2 D2-Jugend Ab Altersklasse C
|
Katrin, Melanie, Lotte, Ilona, Sandra, Nele, Elisa, Helena
|
18.45 – 20.00 Uhr | Wassertraining:
Grundlagen und Kondition |
||||
Dienstag | Sprunghalle | 17.00 – 18.30 Uhr
|
Trockentraining:
Kraft, Dehnung, Kondition |
D1-Jugend
Altersklasse C Altersklasse A/B |
Barbara, Johanna, Kirsten, Christel, Emily, Bärbel, Helena |
18.45 – 20.15 Uhr | Wassertraining:
Pflicht und Kür |
||||
Mittwoch | 50-Meter-Becken | 19.00 – 20.00 Uhr | Wassertraining:
Kondition |
Altersklasse C | Bärbel, Kirsten |
Freitag | Sprunghalle | 17.00 – 18.30 Uhr
|
Trockentraining:
Kraft, Dehnung, Kondition |
Anfänger 1
Anfänger 2 D1-Jugend D2-Jugend Altersklasse C Altersklasse A/B Masters/Junioren |
Frau Adam, Melanie, Barbara, Johanna, Kirsten, Christel, Emily, Katrin, Helena |
18.45 – 21.00 Uhr | Wassertraining:
Pflicht und Kür |
Ansprechpartner
Sandra Schukoff
Kontaktformular
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